logo
Расписание и запись




Студия фитнеса
ST-Fit



10 минут от
М Балтийская
Первое посещение бесплатно*

*при покупке абонемента в тот же день
Запись на бесплатное* пробное занятие Расписание

ST-Fit

Изображение

Безопасно

- опытные тренеры- щадящая нагрузка на суставы и позвоночник- мягкое вытяжение
Изображение

Эффективно

- за 45 минут сжигается до 800ккал- работа всех групп мышц- улучшение осанки и раскрытие грудного отдела
Изображение

Позитивно

- эмоционально заряженная тренировка- снятие стресса за 5 минут- ощущение полёта и глубокое расслабление

Наши тренеры

Изображение

Татьяна Мыскова

Jumping, Аэройога, Аэростретчинг
Сертификация Jumping Basic от российской школы Jumpman.

4 Международных диплома
Jumping Fitness Official Russia:
Basic | Fusion | Advanced | Extansion (Kids | Drum | Core) - чешская школа, основатели направления Jumping Fitness®.

Курсы и тренинги по теории и практики проведения занятий в гамаках со взрослыми и детьми.

Лицензия (ZIN) международной танцевальной фитнес программы.
Изображение

Анастасия Шпакова

Lady dance, растяжка
Танцует с 4х лет. Окончила хореографическую школу, изучая классический, народный и современный танцы.
Работала в шоу балете.
Регулярно обучается и исследует современные
танцевальные тренды.
Любимые танцевальные направления — реггетон и lady dance.
Изображение

Сергей Мысков

Силовые тренировки на тренажере Правило и ТОП. Активные медитации. Дыхательные практики. Гвоздестояние
Сертифицированный ведущий ОШО медитаций.
Опытный проводник в практику гвоздестояния. Рекордсмен мира и Гиннесса по массовому гвоздестоянию.
Изображение

Евгения Кравцова

Функционально-силовой тренинг (Fitness mix), МФР
Более 20 лет занимается лёгкой атлетикой.
Окончила педагогический колледж по специальности
фитнес-тренер. Направления: функциональный тренинг, оздоровительный фитнес, силовой тренинг, ЛФК, МФР.

Основные направления

Изображение
Jumping fitness ®
Это эффективная тренировка на мини-батутах, которая может проходить как в формате кардио, так и в формате высокоинтенсивной интервальной тренировки.
Изображение
Аэройога и Аэростретчинг
Аэройога, аэростретчинг, аэрофитнес - занятия с гамаком, направленные на улучшение осанки, увеличение подвижности суставов и эластичности мышц.
Мягкое эффективное вытяжение, силовые элементы, перевернутые положения, декомпрессионные перевороты, ощущение полёта и глубокое расслабление.
Изображение
Lady dance
Lady dance, название говорит само за себя - танцы, которые помогут каждой раскрыть свою женственность и индивидуальность, почувствовать себя ещё более привлекательной и уверенной в себе.
Изображение
Fitness mix, TRX
Функционально-силовой тренинг позволяет развить те физические качества, которые необходимы в повседневной жизни, это сила и гибкость, координация и баланс, скорость и выносливость.
Тренировки интенсивные и энергозатратные, ещё одно их преимущество - эффективное жиросжигание.
Студия располагает всем необходимым современным оборудованием для тренировок любого типа и уровня
Запись на бесплатное* пробное занятие Расписание

Галерея

Галерея
Галерея
Галерея
Галерея
Галерея
Галерея
Галерея

Стоимость

Все абонементы действуют 1 месяц с даты активации.
Активировать абонемент необходимо в течение 10 дней с даты покупки, на 11й день он активируется автоматически.
Абонементы действуют без привязки к определённому времени, тренеру или направлению.

Пробная тренировка - 500 руб., при покупке абонемента в день пробного занятия - бесплатно.
Разовое посещение без абонемента - 900 руб.

На все абонементы предусмотрена заморозка (не более, чем на 
7 дней, при условии обращения заблаговременно).

4 занятия

 2800 руб. - 2600* руб.

*При продлении 
(покупке нового в день последней тренировки действующего) предусмотрена скидка.
Можно посещать любые занятия

6 занятий

 3900 руб. - 3700* руб.

*При продлении 
(покупке нового в день последней тренировки действующего) предусмотрена скидка.
Можно посещать любые занятия

8 занятий

8 занятий 5000 руб. - 4800* руб.

*При продлении
(покупке нового в день последней тренировки действующего) предусмотрена скидка.
Можно посещать любые занятия

10 занятий

6000 руб. - 5800* руб.

*При продлении
(покупке нового в день последней тренировки действующего) предусмотрена скидка.
Можно посещать любые занятия

    Будем рады помочь!
    Свяжитесь с нами.

    Отзывы о нашей студии

    Татьяна Ч.

    Обожаю тренировки с Танюшей!😊
    Уже 3 года два раза в неделю я получаю большое удовольствие от занятий аэройогой.
    Набираюсь сил, тяну тело, дышу и расслабляюсь. Восстановили моё колено после травмы.
    Джампинг - это что-то! Тренер, действительно, сам кайфует от тренировки и заряжает своей энергией!
    Зумба с Таней - зажигательная и веселая)
    Таня - неиссякаемый источник энергии и света, которая делится им. Помогает укреплять тело, держать его в тонусе, избавляться от боли.
    А ещё просто очень хороший человек).

    Ника

    Была на тренировке по джампингу у Татьяны. Очень понравилось! Энергично и круто поджампили. В конце были интересные упражнения на руки и расслабление. Сама студия чистая и опрятная, батуты топ!
    Всем крайне советую
    Это огонь
    Таня - ты супер!

    Ольга З

    Просто я хотела написать, что с больными коленями моими прыгать проще и комфортнее чем ходить

    Алевтина Р

    Это я сегодня поняла, что это не тело, а моя голова не хотела ничего делать. Путала ноги с руками. А потом правда когда началось получаться, прям кайф! Спасибо тебе Танюша. С тобой легко втягиваться в процесс.

    Запишитесь на бесплатное* пробное занятие

    Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами!
    *пробное занятие бесплатное, при условии покупки абонемента в тот же день.
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

    Контакты

    Адрес

    Санкт-Петербург, ул. 10я Красноармейская,19Б (вход через проходную д.15-17)

    Время работы

    Каждый день: с 8:00 до 22:00

    Для связи

    +7 (921) 306-11-93
    STFitnes@yandex.ru
    Конструктор сайтов от 
    Т-Банк